Praxis- Lern- CD

CD –  Hörspaziergang 
       – Glückssache GrünKraft

Die ausgezeichnete auditive EntspannungsLichtung von
und mit Maria Nike Mrugalla.
Ein SorglosPaket aus der casa mea Edition
– Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training –

Mit dem Erwerb dieser CD liegt in Ihren Ohren ein einfacher und
effizienter Weg zum Anwenden, Erlernen, Nutzen und Vertiefen
zweier bewährter Entspannungstechniken.

Im Nachklang der Praxisübungen erwartet Sie eine ImpulsGeschichte,
die Sie feingeistig zum Schmunzeln und Durchatmen lockt. Die Autorin
wünscht Ihnen ausdrücklich mit diesem angenehmen Hörerlebnis auf allen ÜbungsEbenen erheblichen Nutzen, reichliches Behagen und allerlei Genuss.

Mit dieser Wellness- und Entspannungs-CD unterstützt die Fachfrau für Entspannung und Konzentration, das Üben und Anwenden der jeweiligen Relax-Techniken, mit ihrer angenehmen warmen und wohlig tiefen Stimmlage. Die jahrelange Erfahrung und geschulte Begleitung in Seminaren und Gesundheitskursen, erklären das positive Feedback der Seminarteilnehmer auf diese Hörfreude.

CD –  Hörspaziergang

          Glückssache GrünKraft

  1. hörMassage Frischwind 00:23
  2. Progressive Muskelentspannung 27:25
  3. hörMassage Sommerwiese frei 00:24
  4. Autogenes Training 18:24
  5. hörMassage Waldfreude 05:28
  6. Die Geschichte vom Loslassen 00:24

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